Heizungsluft reizt Haut und Schleimhäute – Tipps für gutes Raumklima Wir alle genießen es, wenn es im Winter drinnen angenehm warm ist, doch die trockene Heizungsluft setzt unseren Schleimhäuten, Augen,

Die Skisaison klopft an. Nicht nur das Gerät sondern auch der Körper soll für den Pistensport gut vorbereitet werden. Die Stunden im Schnee erfordern Stabilität, Gleichgewicht, Kraft und Ausdauer. Spätestens

Die Demenz ist eine der großen künftigen Herausforderungen für Medizin und Gesellschaft. Sie finden zum Thema Demenz schon einen Artikel auf der Homepage unter dem Titel: „Umgang mit Demenz –

Man fühlt sich schlapp, hustet, die Nase ist verstopf und das Fieberthermometer klettert auf 38,5 Grad C. Anzeichen, die jeder von grippalen Infekten kennt. Fieber ist durchaus heilsam, aktiviert die

Die nächste Grippewelle kommt im Winter bestimmt. Auch wenn die Grippeimpfung keinen 100%igen Schutz bietet, ist sie sinnvoll und vor allem Kleinkindern, älteren und chronisch kranken Menschen empfohlen. Risikogruppen ist

Bald ist es wieder soweit. Allerorts begegnen einem Schnupfennasen und Hustenbären. Meist beginnt es mit Halsweh, dann kommt der Schnupfen und Husten. Erwachsene leiden zwei-, dreimal jährlich an banalen Infekten,

Der schwarze Hautkrebs (Melanom) zählt zu den gefährlichsten Krebsarten und wird häufig spät diagnostiziert. Bei Früherkennung hat er ausgezeichnete Heilungsschancen. Daher ab etwa 35 alle zwei Jahre oder bei erhöhtem

Wen(n) die Hitze krank macht An vermehrte Hitzetage werden wir uns in im Sommer gewöhnen müssen. Auch wenn wir uns an Klimaschwankungen ganz gut anpassen können, so leiden vor allem

So wie „Zwei Mal täglich Zähne putzen“ sollte auch „30 Minuten Bewegung täglich“ selbstverständliche Gesundheitsvorsorge, Anti-Stress und Anti-Aging-Maßnahme für uns sein. Ein moderates sportaktives Leben hält bei Laune, kann Herz-Kreislauf-Leiden,